パーソナルジムでのトレーニング
「運動って、楽しい」という驚きから始まるダイエット

「お酒も炭水化物も
我慢したくない」
そんなワガママな願いを3ヶ月で叶えて太りにくい体」に変えませんか?

自己流で迷い続けた数年間を、プロの伴走で終わらせる。科学に基づいた「人生最後」のボディメイク。

無料カウンセリングを予約する

※ 無理な勧誘は一切ありません

もしかして...

こんな「負のループ」に
ハマっていませんか?

炭水化物が怖い

「白米を見るだけで罪悪感」 好きなものを楽しめない毎日...

頑張ってるのに 体重が減らない

「なんで私だけ...」 努力が報われない絶望感

怖くて 体重計に乗れない

「また増えてたらどうしよう」 数字を見るのが怖い

⚠ 危険な悪循環

食べない→代謝が落ちる→痩せにくくなる→もっと食べない→さらに代謝が落ちる...
この「我慢のダイエット」を続けるほど、
あなたの体は太りやすくなっていきます。

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この負のループから抜け出す方法は
たった一つ

「食べない」をやめて、
「正しく食べて代謝を上げる」こと

これが「食べるダイエット」です

でも、なぜ多くの人が知らないのか?

「食べて痩せる」は、何をどれだけ、いつ食べるかの緻密な計算と専門知識が必要だから。
だからこそ、プロの伴走が必要なんです。

もう一人で悩まないでください。
人生最後のダイエットを、
一緒に始めませんか?

まずは無料で相談する
パーソナルトレーニングの様子
Why Woot!?

「Woot!(やった!)」と
叫びたくなる瞬間を、あなたの毎日に作りたい。

私たちのジム名「Woot!」は喜びの叫びを意味します。

ダイエットは決して「辛いだけの苦行」であってはなりません。

データに基づく分析と、 あなたに寄り添うホスピタリティで、 「昨日の自分を超えていく喜び」をデザインします。

100%

完全個室プライベート空間

Data

体組成計による精密分析

Scientific Transformation

炭水化物とお酒を戦略に変え、
「燃焼する体」をデザインする。

ラーメン
ラーメンもOK!

戦略的炭水化物の摂取

炭水化物は敵ではありません。代謝を維持する「最強の燃料」として、適切な量とタイミングを徹底指導。

お酒
お酒もOK!

ライフスタイルを尊重

禁酒を強制しません。何をどう飲むべきか、「太らないお酒の楽しみ方」をアドバイス。

トレーニング
リバウンド防止

一生太りにくいベース作り

3ヶ月後がゴールではありません。正しい筋肉をつけ、太りにくい「一生モノの体」を構築。

Woot!があなたの
「人生最後のジム」になる理由

  • 30代を過ぎてから、これまでのダイエットが効かなくなった

  • 食べることも飲むことも、人生の楽しみとして大切にしたい

  • 「ただ細いだけ」ではなく、健康美を手に入れたい

  • パーソナルジムはハードルが高いと感じている初心者の方

  • リバウンドを繰り返し、もう自分一人では限界だと感じている

Special Support

プロが毎日あなたの食事を伴走。
一生モノの知識を習得。

本来、1ヶ月 39,600円の食事サポートを

特別に 1ヶ月 10,000円

3ヶ月で確実な変化を感じてほしいから。

今日のお弁当、彩りも良くてタンパク質もバッチリですね!午後も頑張りましょう!
ありがとうございます!炭水化物をしっかり摂るようになってから午後も眠くならなくなりました。

3ヶ月短期集中特別プラン

プロの指導と徹底的なサポートを、最もコスパ良く活用するための構成です。

Standard Plan

週1回コース

仕事や家事で忙しい方でも、確実に変化を実感できるプラン。

3ヶ月合計(トレーニング12回 + 食事サポート3ヶ月)
¥148,800(税別)
  • プロによる完全個室パーソナル指導
  • ご希望の時間に「優先予約」を確保
  • 毎日届く食事フィードバックチャット
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Recommend / 人気No.1
Transformation Plan

週2回コース

3ヶ月で人生最高の体を手に入れる、圧倒的な結果を約束するプラン。

3ヶ月合計(トレーニング24回 + 食事サポート3ヶ月)
¥267,600(税別)
  • トレーニング 24セッションの集中指導
  • 人気枠でも安心の特別優先予約権
  • 食事サポート3ヶ月分(¥88,800分を特別優遇!)
このプランで申し込む

FAQ

よくあるご質問

はい、大丈夫です。Woot!に通われる方の8割以上は運動初心者です。体系化されたボディメイクのノウハウを初心者向けに提供しており、厳しい研修を通過したトレーナーが、結果が出るまで丁寧にサポートします。

Woot!は糖質を適切に取り入れることを重視し、ダイエットの味方にするアプローチを取っています。短期的な糖質制限ではなく、バランスの取れた食事と習慣の改善によって、リバウンドの少ない持続的なダイエットを実現します。

正しい知識と習慣を身につけられること、よくある「痩せやすいがリバウンドしやすいダイエット」ではないことにより、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。

週2回を推奨していますが、体の状況やライフスタイルに合わせた頻度をご提案します。月1回のペースで成果を出される方もおられます。

カウンセリング・トレーニング体験時に必要な持ち物は特にございません。ご入会後、ウェアレンタル(マンスリープランは無料)を利用されず、着替えが必要な方はウェアをお持ちください。シューズは全員無料でレンタルがございます。

人生最後のダイエットを、
Woot!(最高)の思い出に。

3ヶ月後の自分に、感謝される毎日を。

鏡を見るのが楽しみになり、

お気に入りの服を自信を持って着こなす。

そんな「当たり前」の喜びを、プロの伴走で現実に。

まずは、あなたの
「願い」を聞かせてください。

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