平日 10:00〜14:00 限定・お子様連れOK
ママの笑顔が、
家族の元気。
心と体を整える、やさしい時間。
Woot! 子育て応援プランママだって、
自分の時間を大切に。
毎日、家事に育児に、本当にありがとうございます。自分のことは後回しで、頑張りすぎていませんか？
「子どもを預ける場所がないから、ジムは無理」
「毎日家事と育児で手一杯。自分の時間なんてない」
そんなママにこそ、ほんの少しでも
「自分自身に戻れる時間」を作ってほしい。
そんな想いで、このプランを作りました。
痩せることだけが目的ではありません。
体力をつけて、もっと楽しくお子さんと遊べるように。
心に余裕を持って、笑顔で「おかえり」が言えるように。
Woot!は、頑張るママを全力で応援します。
こんな変化が待っています
育児を楽しむ「体力」づくり
抱っこやおんぶも楽になるよう、必要な筋力をやさしく鍛えます。疲れにくい身体へ。
「ひとりの時間」でリセット
子どもと二人きりの毎日から少し離れて、自分だけの時間を。心がふっと軽くなります。
身体のメンテナンス
肩こりや腰痛など、育児特有の悩みをケア。産後の身体の変化にも寄り添います。
自分を好きになれる
「できた！」という小さな達成感の積み重ねが、毎日の自信につながります。
お客様の変化
※効果には個人差があります
Y.S.様
30代・女性
F.O.様
50代・女性
お客様の声
“子どもと一緒に通えるのが本当に助かります。預け先を探す必要がないので、気軽に続けられています。”
“毎日子どもと二人きりで息が詰まりそうでしたが、週1回の自分時間ができて心に余裕が生まれました。”
“毎日好きなものを食べてるのに太らないのが何より嬉しいです。”
プラン詳細・料金
続けやすい価格で、あなたの健康習慣をサポートします。
※18歳未満のお子様がいらっしゃる主婦の方限定
パーソナルトレーニング（1回）
- 時間平日 10:00 〜 14:00 限定
- 対象18歳未満のお子様がいる主婦の方
- 内容その日の体調に合わせたトレーニング＆ストレッチ
Woot! の安心ポイント
お子様連れ、大歓迎です
ベビーカーのまま入店OK。トレーニング中も、目の届く場所にいるので安心です。赤ちゃんが泣いてしまっても大丈夫。スタッフも温かく見守りますので、気兼ねなくお越しください。
※託児サービスではありませんので、安全管理は保護者様にお願いしています。
運動が苦手でも大丈夫
「学生以来、運動していない」「産後で体力が落ちている」という方もご安心ください。いきなりハードな運動はしません。ストレッチを中心に、あなたのペースで進めます。
「痩せなきゃ」を手放そう
厳しい食事制限や、体重計に乗ることを強要することはありません。大切なのは、あなたが心地よく過ごせること。無理なく続けられる方法を一緒に探しましょう。
ご利用の流れ
カウンセリング予約
Webまたはお電話でご予約ください
無料カウンセリング
体組成計での測定と、目標・ライフスタイルに合わせたプランをご提案
トレーニング開始
あなたのペースで無理なくスタート
よくあるご質問
Q.トレーニング中に子どもが泣いてしまっても大丈夫？
もちろんです！泣くのはお仕事ですので、気にしないでください。抱っこしながらできる動きに切り替えたり、少し休憩したり、柔軟に対応します。
Q.運動着を持っていません。どんな服で行けばいい？
大丈夫です！レンタルウェアをご用意していますので、手ぶらでお気軽にお越しください。
Q.毎週通えるか不安です。
毎週でなくても大丈夫です。「月2回のリフレッシュ」として利用される方もいらっしゃいます。ライフスタイルに合わせてご利用ください。
完璧じゃなくて、大丈夫。
できる範囲で、一緒に始めましょう。
まずは一度、お子さんと一緒に遊びに来る感覚でジムの雰囲気をのぞいてみませんか？
あなたにお会いできるのを、楽しみにしています。
※ご予約フォームの備考欄に「子育て応援プラン希望」とご記入ください